Массаж
Участие рефлекторных механизмов в сосудистых реакциях в настоящее время является аксиомой. Однако относительно сосудистых систем головного мозга этот вопрос изучен еще недостаточно глубоко. В то же время в медицине широко используются способы лечения, действие которых на сосуды мозга объясняется природой рефлекса — горчичники, компрессы, воротниковый массаж, иглоукалывание и др. Несмотря на то что здесь раздражитель действует на поверхность различных частей тела и часто значительно удален от головы, эффект оказывается достаточно высоким.
Принцип рефлекторного воздействия на сосудистую систему мозга позволяет использовать для этого некоторые средства из арсенала физической культуры. Известно, например, что при лечении функциональных нарушений кровообращения головного мозга положительный результат дает массаж. Массаж головы и воротниковой области восстанавливает работоспособность после сильного умственного утомления. К сожалению, методика такого массажа в современной методической литературе освещается недостаточно широко, хотя факты свидетельствуют, что техника массажа головы была известна многим народам с давних времен. Вот как, например, описывает знаменитый русский ученый-путешественник Н. Н. Миклухо-Маклай массаж головы, который ему делали в Новой Гвинее во время путешествия в 1871-1883 годах:
«...девочка подошла ко мне и, схватив обеими руками мою голову, стала сжимать ее периодически изо всех сил. Я предоставил свою голову в полное ее распоряжение. Давление перешло в растирание кожи головы двумя пальцами, причем массажистка выдавливала растираемое место, насколько могла. Когда правая рука ее устала, она стала это делать левой, причем я заметил, что сила пальцев левой руки ее не уступала силе правой. Ощущение было приятное: я при этом как-то перестал чувствовать боль и даже не подумал о кокосовом масле и охре, которыми были смазаны ее руки».