Древние гимнастические системы
В древние гимнастические системы входят упражнения в виде разнообразных движений глазами (повороты, круговые движения и т.п.). Несомненно, они приносят пользу, так как тренируют мышцы, управляющие движениями глаз, и активизируют кровообращение в этой области. После выполнения этих упражнений многие чувствуют себя значительно бодрее, особенно хорошо они снимают сильное умственное утомление. Возможно, что в основе этого эффекта лежат определенные функциональные связи между глазодвигательным нервом и нервными клетками сосудов мозга (изученные в лаборатории Б. Н. Клосовского в 1951 г.).